pexels-photo-580631_cover
PULS GRADA · deca · ženski kutak

Biti ostavljen od strane osobe prema kojoj i dalje osećamo ljubav nije ni malo prijatno iskustvo. Niko ne voli da bude odbačen, posebno od osoba s kojima smo do juče bili najbliži. Verujemo da ste svi bar jednom prošli kroz emotivnu turbulenciju koja prati bolne raskide.

Da bi se bolje suočili sa ovim nemilim događajem u narednom periodu i lakše ga prebrodili, valjalo bi podrobnije se upoznati sa svim emotivnim fazama koje vas čekaju, ali i saznati kako da umanjite njihov intenzitet i lakše prebolite vašu bivšu ljubav.

Faza #1: Prvobitni bol i očajanje

Bilo da vas je raskid iznenadio ili ste ga očekivali mesecima, velike su šanse da ća vaša patnja biti jednaka. Nažalost, ne postoji lak način da preobrodite ovu fazu. Ne ignorišite svoja osećanja i dajte sebi vremena da se oporavite. To je jedini način da nastavite dalje. Obavezno se poverite porodici ili prijateljima i potražite utehu među ljudima koji vas vole.

Faza #2: Krivljenje sebe

U ovoj fazi se pitamo da li smo nešto loše uradili što je oteralo našu ljubav od nas. Počinjemo da mislimo da je problem u nama i da smo trebali da budemo bolji/posvećeniji/zabavniji… Ovakva razmišljanja morate odmah prekinuti! Neki ljudi jednostavno nisu stvoreni jedno za drugo i ne mora niko od njih da bude KRIV za tu činjenicu. Samosažaljevanje vam sigurno neće pomoći da krenete napred i upoznate nove osobe.

Faza #3: Poricanje očiglednog i vera u povratak na staro

Gledanje života ružičastim naočarima vam možda olakša patnju u prvom momentu, ali iluzija da sve može ponovo biti kao nekad se sigurno neće ostvariti. Umesto što smišljate taktiku da ponovo stektnete njegovu naklonost, bolje bi vam bilo da se posvetite unapređenju svog i života ljudi kojima je stvarno stalo do vas. Ako se vratite unazad, videćete da sve nije bilo baš sjajno i kada ste bili zajedno i da nije slučajno da se veza završila raskidom.

Faza #4: Bes

Posle bola i suza, kao po pravilu stiže bes. Setićete se svih trenutaka kada se vaš bivši ogrešio o vas, i fantaziraćete o osveti. Prijaće vam ovakav povratak samopouzdanja, ali je to na dugi rok ćorsokak. Sada je vreme da zaboravite, a ne da se vraćate u prošlost i otvarate stare rane.

Faza #5: Konačno oslobađanje od tereta prošlosti

Prošli smo emotivno turbulentne faze, ali i dalje nismo spremi za novi početak. I dalje nas na momente muči nostalgija i teško se oslobađamo navika koje smo stekli u staroj vezi. Preporučujemo vam da što brže napravite neke promene u svom životu. To ne mora da bude nešto drastično. Dovoljno je na primer da pronađete neki hobi ili promenite jutarnju rutinu. Prijaće vam ovakve promene i stvoriće kod vas optimizam koji je potreban da bi nastavili dalje. Bićete iznenađeni kada vidite koliko vam prilika pruža život, ako samo malo obratite pažnju.


pagecover Od sada ćete moći da izgledate kao Diznijeva princeza na svom venčanju grudicover 5 fascinantnih proizvoda za vaše grudi funny-pregnancy-photos-maya-vorderstrasse_cover Kako stvarno izgleda kad si trudna cover Najlepši rančevi za prvi dan škole koje i mame mogu pozajmiti · · ·