1135660-13993160-4-0-1526042945-1526044238-720-1-1526044238-728-965b533628-1527764797
PULS GRADA · deca · ženski kutak

Većina ljudi je bar jednom u toku svog života morala da se suoči sa bolnim raskidom. Vlasnica agencije za venčanja, Tamsen Fadal, nije izuzetak po tom pitanju. Razvod braka i emotivni brodolom nakon toga su ostavili veliki trag na njenu psihu, ali su je i stimulisali da se posveti samorefleksiji i traženju novog smisla u svom životu.

U svojoj knjizi pod nazivom The New Single: Finding, Fixing, and Falling Back in Love with Yourself ona je otkrila s čim je sve morala da se suoči nakon razvoda, šta je sve naučila iz tog iskustva i kako je to uticalo na njenu novu životnu filozofiju. Podelićemo sa vama neke ideje iz njene knjige koje vam mogu pomoći da prebolite raskid i izgradite stabilnu vezu punu poštovanja i ljubavi.

1. Raskid nije kraj sveta

Istina je da ćete u prvom momentu malo patiti, prisećati se sa nostalgijom srećnijih vremena u vezi, i, naravno, sve ispričati najboljim prijateljicama. Nije isključeno da ćete i lošije spavati i manje jesti, ali će ubrzo doći trenutak kada će sve to proći.

Tamsen veruje da su prvih 90 dana posle raskida najteži. Iz tog razloga ona smatra da je bitno da u tom periodu ne donosimo nagle odluke i, što je najvažnije, vodimo računa o svom izgledu i zdravlju. Život će se svakako nastaviti pa nije pametno na jedan problem dodavati nove.

2. Sada je prilika da se posvetite sebi

Kada su u vezi, ljudi prave toliko mnogo kompromisa da zaborave do čega im je stvarno stalo i šta žele da rade. U želji da ne razočaramo svog partnera, često se povinujemo njegovim željama i pravimo se da nam je zabavno na odmoru na planini, iako bi radije bili na moru, kuvamo hranu koja nam se ne jede baš uvek samo zato što je on voli, a da ne pričamo o izlaženju vikendom.

Mnogi od nas vrlo brzo zaborave na svoje stare hobije, ali i prijatelje, kada jednom uđemo u vezu. Iskoristiti trenutak kada ste ponovo sami da im se vratite i sledeći put ne dozvolite sebi da ih se tako lako odreknete.

3. Bolje je biti single nego usamljen u vezi

Jedan od glavnih razloga zašto ljudi ostaju u neispunjavajućoj vezi je strah od samoće. Ono što ne shvatamo, međutim, je da to što smo u vezi ne znači da i dalje nismo usamljeni. U neku ruku je bolje biti single i svestan svih prilika i šansi za sreću koje postoje oko nas, nego zarobljen u iluzornoj vezi sa osobom od koje ne dobijate neophodnu ljubav i pažnju. Biti single nije sramota, već prilika da naučite nešto o sebi i posvetite se stvarima koje zaista volite. U isto vreme, bez opterećenja možete da okušate sreću sa drugim partnerima i izaberete onu osobu koja vam najviše odgovara.

4. Vreme je za odlazak na odmor

Putovanje će vam svakako dobro doći posle raskida. Bićete udaljeni od vašeg svakodnevnog okruženja i moći ćete da se fokusirate na druge stvari. U slučaju da niste u prilici da otputujete negde, postoje alternativna rešenja koja vas mogu osloboditi stresa i u vašem domu.

Tamsen preporučuje povremenu meditaciju uz obavezno isključivanje svih mobilnih uređaja na bar jedan sat dnevno. Takođe, nije loše oprobati se u kuvanju obroka na koje nista navikli do sada.

landscape_nrm_1421350954-hbz-coffee-insta-index Šta kafa koju poručujete govori o vašem stilu 15075810-30653060-4-0-1499244675-1499244687-2000-1-1499244687-650-04f9ebaa03-1500039118 Uopšte nije lako biti žensko, tokom leta photo-1526857240824-92be52581d9b Vikend putovanje: Šta spakovati u kofer? 153010-9436710-1-0-1524902178-1524902185-1500-1-1524902185-728-b988687d84-1525246052 5 stvari na koje muškarci obraćaju pažnju kod žena · · ·