stres
PULS GRADA · zdravlje

Pojedini periodi života su više stresni nego drugi. Uglavnom ćemo reći da je pubertet svima bio stresan, da je razvod stresan, ostanak bez posla… Međutim, postoje pojedini životni trenuci koji su na prvi pogled lepi, ali oni su zapravo veoma stresni.

Dugoročni stres može imati štetne učinke na opšte stanje uma, i ostaviti i fizičke posledice. Neko se lakše nosi sa stresom, neko brže puca, ali ne postoji osoba koja je skroz „iskulirana“. Ako niste znali, selidba je jedna od stvari pri vrhu stres liste.Bukvalno su dvoje od troje ljudi reklo da im je selidba od kuće bila najstresniji događaj u životu. Penzija je sledeća stvar koja prati na listi stresnih stvari.
giphy (1)
Iako se čini da je ovo trenutak koji svi čekaju, činjenica je da je ovo neverovatno stresna promena. Ceo život neko radi po jednom principu i odjednom ima ceo dan pred sobom a mnogo manje novca. Na trećem mestu je sve vezano za posao. bilo da je otkaz, čak i unapređenje ili promena posla jer ljudi ipak ne vole promene u svom životu toliko. A nov posao znači novu rutinu, novi nivo odgovornosti, period prilagođavanja. Sve to unosi stres u život.
giphy (2)
Verovali ili ne, odlazak na odmor je isto stresan. Pogotovo ako vas stalno zovu sa posla, ili od kuće. Takođe, ponekad sve nije na odmoru kako se očekivalo, počevši od smeštaja pa do svađe sa onima sa kojima smo na odmoru i to može da bude itekako stresno.Vreme oko Nove godine i Božića je najstresnije vreme u godini. To ste verovatno svi osetili. Delom je zbog toga što sve hvata praznična groznica ali i dalje mora da se radi, delom je jer dolazak nove kalendarske godine se čini kao novo poglavlje u životu.Iako su praznici lepi sami po sebi i jedva ih čekamo, nekako se nikada ne opustimo dovoljno.
giphy (4)
Stres je prisutan svakodnevno i moramo naći način da izađemo sa jim na kraj. Zvuči veoma jednostavno, ali ljudi ne vole promene i da budu pod pritiskom, a svakodnevni život zahteva od njih obe stvari.

sreća Stvari koje srećni ljudi rade Diva laser centar Diva Laser Centar – kako se ponašati na suncu hrana Hrana koja vam može pomoći kada ste anksiozni dijeta Ako držite dijetu, postoji nekoliko trikova koje bi trebalo da znate