photo-1529386317747-0a2a51add902
PULS GRADA · zdravlje

Svake godine isto. Čim se završi leto, krene jesen i naglo se smanje temperature, mi dobijamo kijavicu, a ponekad i grip. Činjenica je da je jesen godišnje doba kada se najviše ljudi razboljeva. Nije da nam je mnogo lakše sa ovim saznanjem da nismo jedini koje muče ovakvi problemi, ali nije loše informisati se o glavnim razlozima jesenje prehlade i načinima kako da joj se suprotstavimo.

extra_large-1534254950-cover-image Mitovi o vežbanju koji donose više štete nego koristi woman-2197947_1280 Zašto je šest sati sna isto kao da uopšte niste spavali
Intusin-3D-kutija-PREDNJA-novi-mockup-cover
PULS GRADA · zdravlje

Ponekad, i pored svih mera prevencije koje preduzmemo, ipak ne uspemo da odolimo svim sezonskim infekcijama. Jedna od najdosadnijih pojava je kašalj. Kašalj predstavlja odbrambeni refleksni mehanizam kojim se iz disajnih puteva odstranjuje sekret. Može biti „suvi“ (neproduktivni) ili „vlažni“ – produktivni, kada dolazi do stvaranja sekreta.

12 Lični trener razbija najveće mitove o ishrani i fitnesu digital-skin-stick-on-display-shows-vital-signs-designboom-1800-e1519290641256-1000x500 Veštačka koža otkriva bolesno srce
Zima je vreme gripa
PULS GRADA · zdravlje

Lažne uzbune za grip i prehladu su konačno prestale, i nema više laži, dolazi nam prava epidemija koja je pred vratima. Kao i svih prethodnih godina, znate kako to počne. Najpre bude vreme slavljenja, onda se tokom tih proslava svi grle i ljube, a tri ili pet dana kasnije vas lomi temperatura, boli glava i grlo, na kraju i kašljete.

Sve znate o muci zvanoj grip, i njenoj starijoj sestri zvanoj prehlada, pa ipak, ljudska civilizacija nije odmakla mnogo kada je reč o sprečavanju ovih naivnih bolesti. Postoji li išta čime možete da nadmudrite viruse, imuni sistem i zimsku kenjkavost?

M1_cover Immuno Systems: Multivitamin kapsule cover 5 korisnih saveta za svež dah

Vrh