Gladan čovek (foto: Pixabay)
PULS GRADA · zdravlje

Osobe koje imaju problem sa viškom kilograma su se verovatno više puta u životu uverile da kratkoročne i nezdrave dijete ne doprinose dugoročnom rešenju problema i da nastavljaju da se vrte u začaranom krugu povratka na staru kilažu ili, još gore, dobijaju novi višak kilograma. Vrlo čest uzrok gojaznosti predstavlja neki psihološki problem. Ljudi ne jedu samo kada su gladni i onoliko koliko im je potrebno da bi organizam dobro funkcionisao, već jedu i kada su tužni, besni, depresivni, usamljeni ili emotivno prazni.

landscape-1461164567-landscape-1461157125-lonely Usamljenost će vam bukvalno slomiti srce 14487460-24594410--0-1495698857-1496149199-3712-1-1496149199-650-04f9ebaa03-1496151446_cover 6 svakodnevnih navika koje su loše po naše zdravlje
Seks kod starijih
PULS GRADA · zdravlje

Jedno novije istraživanje objavljeno u martu ove godine u časopisu „Archives of Sexual Behavior“ kaže da je prosečna učestalost seksualnih odnosa u toku godine u Sjedinjenim Američkim Državama opala za skoro 20 odsto u odnosu na period od pre dvadesetak godina. Devedesetih godina 20. veka odrasli Amerikanci su imali prosečno od 60 do 65 seksualnih odnosa godišnje, dok je 2014. taj broj opao na 53.

fotka Veće šanse za razvoj depresije imaju oni koji ne vežbaju pagecover 10 namirnica koje će vam pomoći da smršate
Foto trudni očevi (foto izvor: www.verywell.com)
U VAZDUHU · urban flash

Sigurno vam se desilo da posmatrajući buduće očeve, koji imaju neuporedivo veće stomake od svojih trudnih partnerki, ponekad pomislite kako su jedva dočekali dobar izgovor kako bi mogli da se preterano opuste i zapuste svoj fizički izgled, izbegavajući vežbanje i nekontrolisano uživajući u hrani. Ponekad ste čudno posmatrali one koji se neuporedivo više prenemažu i žale na tegobe kroz koje prolazi trudnica, ili su vas nervirali oni koji o trudnoći znaju sve bolje i detaljnije od buduće mame.

pexels-photo-288477_cover 9 saveta za izlaženje na kraj sa nezgodnim šefom 12519910-11-1490377662-650-6390a5b05c-1490599101_cover 10 načina da ostavite dobar prvi utisak
12519910-11-1490377662-650-6390a5b05c-1490599101_cover
U VAZDUHU · urban flash

Bilo da idete na intervju za posao ili na sastanak sa osobom koja vam se sviđa, ni po koju cenu ne smete potceniti značaj prvog utiska. Ako vas sagovornici koje tek upoznajete zapamte po lošem, trebaće vam dugo vremena da se oslobodite predrasuda koje imaju o vama na osnovu prvog susreta.

10-uses-for-coca-cola-not-drinking-it_cover Coca-Cola: 7 alternativnih upotreba poznatog gaziranog napitka funny-wholesome-animal-memes-18-58f08f1905693__700_cover Slike ovih slatkih životinja će vam ulepšati dan
"Perfetti Sconosciuti"
U VAZDUHU · urban flash

Poslednjih godina postoje neki pokušaji numeričkog prikazivanja učestalosti laganja. Tako neka istraživanja tvrde da tokom svakog dužeg razgovora izgovorimo bar tri laži, nekada se čovek prosečno u toku aktivnijeg dana susretne sa preko sto laži, a neki istraživači tvrde da sve to nije strašno i opasno sve dok ne počnemo da lažemo više od sedam puta dnevno.

miž Kako svet drugačije doživljava žene i muškarce Slovenski filmovi Kako bi izgledali poznati filmovi da su snimani u Istočnoj Evropi
Tempirane bombe (foto: Jordan Cvetanović)
U VAZDUHU · kolumna

Stojim na semaforu, čekam da pređem ulicu i gledam u ljude preko puta. Jutro je, blurovano mi je ispred očiju, jer sam hronično neispavan još od početka godine. Kroz maglu ipak vidim njihova ljuta lica, stisnute zube i napetost u mišićima. Izgledaju mi poput nekontrolisanog talasa koji će da me poklopi dok stojim u plićaku plašeći se da uđem u more. A onda kada zeleno za pešake smeni crveno svetlo, jurnu naglo kao da će radno mesto ili obaveza da im pobegne.

Šerpa (foto: Staša Vukadinović) Ja sam Staša: Nego, šta ćemo mi kuvati? Samo velika gospoda (Ivan Tokin) Ivan Tokin: Samo velika gospoda
"Gaslight" film
PULS GRADA · zdravlje

Gaslighting je oblik emotivnog i psihološkog zlostavljanja. Teško se uočava jer predstavlja oblik perfidne manipulacije koja se odvija u fazama. Nema vidljivog nasilja, ne postoje čak ni uvredljive reči ili omalovažavanje, već samo podmukla igra u kojoj zlostavljač žrtvi menja realnost u kojoj živi do granice kada počinje da sumnja u vlastitu percepciju, pamćenje i zdrav razum.

koža Ne sabotirajte sebe zdravlje Šta sve možete da učinite da se osećate bolje
Poliamorija (foto: "Drei" nemački film)
U VAZDUHU · urban flash

Poliamorija je termin koji označava stupanje u seksualne i emotivne veze s više osoba, ali obavezno uz saglasnost svih koji su uključeni u te veze. Termin je nastao početkom devedesetih godina, a pre desetak godina je ušao zvanično u Oxford English Dictionary. Sama pojava je daleko starija i nije u vezi s poligamijom koja podrazumeva bračnu zajednicu.

krevet Ne govorite ove stvari u krevetu jabuka Korisnici Apple uređaja dobijaju pre kredit nego korisnici Androida
Poređenje sa drugima (foto: Maria Victoria)
PULS GRADA · zdravlje

Stalno poređenje s drugim ljudima nas sprečava da budemo srećni i zadovoljni u životu. U poslednje vreme se rade mnogobrojna istraživanja o uticaju društvenih mreža na naše emocije. Duže korišćenje Fejsbuka i Instagrama kod određenog broja ljudi izaziva negativne emocije, neraspoloženje, depresivnost i pad samopouzdanja. Zanimljivo je da ove negativne emocije nisu izazvale loše vesti, slike elementarnih nepogoda, ratova, stradanja i kolone prognanih, već idilični prizori s egzotičnih putovanja drugih ljudi.

rad Radoholičari imaju ozbiljne mentalne probleme sreća Ove tri stvari vas odmah mogu oraspoložiti
Gomilanje stvari (foto: Geoff Johnson)
PULS GRADA · zdravlje

Kažemo da neko ima sindrom opsesivnog gomilanja stvari kada preterano sakuplja nepotrebne predmete a potom se i bolesno vezuje za njih. Tada osoba nema sposobnost da se na bilo koji način odrekne tih nagomilanih i nepotrebnih stvari, ne želi da ih pokloni, proda, reciklira ili jednostavno baci u kontejner. U najgorem slučaju stanovi ovih osoba liče na nesređena skladišta i deponije otpada, a život u njima postaje nefunkcionalan.

Sreća Jednostavne navike srećnih ljudi Materinstvo Nauka otkrila idealne godine za materinstvo
Christmas horror movies (foto: Google images)
U VAZDUHU · urban flash

Poslednjeg meseca u godini obično sumiramo rezultate prethodnih meseci i pravimo planove za sledeću godinu. Decembarsku depresiju, uzrokovanu preteranom hladnoćom i preranim smrkavanjem, ublažavamo nekontrolisanom kupovinom ili planovima za doček Nove godine.

Uporedo s planiranjem dočeka pravimo svake godine i listu željenih promena. U medijima se pojavljuju tekstovi u kojima nas ohrabruju kako da sastavimo željenu listu, a poslednjih godina su se pojavile i mnogobrojne radionice na kojima navodno možemo da naučimo kako da ostvarimo te promene.

prijatelji Šta vaša prijateljstva govore o vama? Kraljevska porodica u džemperima Britanska kraljevska porodica u presmešnim prazničnim džemperima
Deca sa smetnjama u razvoju (iz filma "Odrastanje Gilberta Grejpa")
PULS GRADA · deca

Roditelji dece sa smetnjama u razvoju su najveći heroji jer svakodnevno izađu kao pobednici iz bar jedne životne bitke. Njihov život je posebno težak u nedovoljno uređenim društvima i u sredinama u kojima arhitektonske prepreke vrebaju na svakom koraku, a sistem socijalne zaštite gotovo i da ne postoji. Međutim, često zbog velike posvećenosti detetu sa smetnjama u razvoju ne uspevaju da obrate dovoljno pažnje na svoju drugu decu, koja se suočavaju sa određenim problemima tokom svog odrastanja.

roditelji Genijalni roditelji Automatski nacrt Klinci su probali kafu po prvi put
Srećni ljudi i aseksualnost
PULS GRADA · zdravlje

Često imamo običaj da kažemo „koliko ljudi toliko ćudi“, ali u svakodnevnom životu još češće to ne prihvatamo, već smatramo da ceo svet treba uniformisano da funkcioniše po nekom našem idealnom modelu. Jedna od najkompleksnijih sfera čovekovog života je njegova seksualnost, koja upravo zbog takve složenosti nije dovoljno istražena. Poslednjih petnaest godina sve češće se pojavljuje pojam aseksualnosti, koja nije nedostatak seksualne želje uzrokovan trenutnim fizičkim i psihičkim stanjem, nekom bolešću ili hormonalnim disbalansom, već jedna od postojećih seksualnih orijentacija. Definiše se kao nedostatak seksualne privlačnosti prema drugoj osobi.

Svetski dan dijabetesa 14. novembar – Svetski dan dijabetesa san Za loše spavanje krivac je možda mobilni telefon