15882460-5400960-366063-4-0-1501482802-0-1502831529-0-1502858812-1502858814-650-1-1502858814-650-624ef94d07-1504723106
U VAZDUHU · urban flash

Ako nešto ne štima u zajedničkom životu sa vašim partnerom, možda je jedan od razloga vašeg nezadovoljstva pogrešni rituali koje vas dvoje imate pred spavanje.

Naime, mnogi ljubavni terapeuti smatraju da nije loše da parovi u krevetu posvete neko vreme jedno drugom pre nego što konačno zaspu. To će ih učiniti zadovoljnijim i sigurno blagotvorno delovati na kvalitet sna, ali i zajedničko jutro sutradan.

inovacijecover Lenjost i besparica podstiču kreativnost Autumn Ski Lift Skijanje na lišću
cover
PULS GRADA · moda

U moderno doba veli broj modnih stručnjaka nam preporučuje šta da nosimo s čim i u kojim prilikama. Njihovi saveti su neretko međusobno kontradiktorni, a mora se priznati da je i teško ispratiti sve sezonske trendove u toku godine.

Ipak, nije na odmet držati se određenih pravila. Postoje neke odevne kombinacije koje treba izbegavati jer će učiniti da izgledamo jeftino i pored visokih cena individualnih artikla.

pagecover Margot Robbie: Modna evolucija holivudske lepotice Beosport BEOSPORT: Denim Lovers
pexels-photo-580631_cover
PULS GRADA · deca · ženski kutak

Biti ostavljen od strane osobe prema kojoj i dalje osećamo ljubav nije ni malo prijatno iskustvo. Niko ne voli da bude odbačen, posebno od osoba s kojima smo do juče bili najbliži. Verujemo da ste svi bar jednom prošli kroz emotivnu turbulenciju koja prati bolne raskide.

pagecover Od sada ćete moći da izgledate kao Diznijeva princeza na svom venčanju grudicover 5 fascinantnih proizvoda za vaše grudi
workout-alcoholcover
PULS GRADA · sport&rekreacija

Zapljusnuti smo savetima šta i kada treba da jedemo pre treninga, ali imamo relativno manje informacija o tome šta treba ili ne treba da konzumiramo nakon vežbanja. Iz ovog razloga, mnogi od nas koji se trudi da vode zdrav život po završetku treninga daju sebi oduška i posete lokalni bar sa kolegama iz teretane.

Na žalost svih ljubitelja piva, to je najgora stvar koju možemo da uradimo posle treninga.

Nike Belgrade 10K Belgrade 10K trka: 12 hiljada trkača trčaće trasu od deset kilometara 20. Rolerijada "Plus" 20. Beogradska rolerijada Plus!
coverpsihologija
U VAZDUHU · urban flash

Suditi o drugim ljudima je jednostavno deo naše prirode. Svi mi procenjujemo ljude koje prvi put upoznajemo, makar to bilo nesvesno. Iz toga sledi da je prvi utisak veoma bitan i da bi morali da poradimo na njemu ako želimo da ljudi imaju lepo mišljenje o nama.

Koji su to kriterijumi na bazi kojih nas ljudi procenjuju kada nas prvi put upoznaju? Psiholozi sa Harvarda su 15 godina istraživali ljudske interakcije tokom upoznavanja i uočili su neke pravilnosti.

Geena Rocero 10 prelepih žena koje su nekada bile muškog pola finance-2632151_960_720_cover 7 lakih načina da uštedite novac
finance-2632151_960_720_cover
U VAZDUHU · urban flash

Ušteda novca je jedan od onih ciljeva koje svako postavi za sebe na početku nove godine. Naravno, jedno su želje, drugo je realnost. Čim nam postane jasno da nam fali neki komad garderobe, ili nam se naprasno pokvari telefon ili kompjuter, sva štednja pada u vodu!

Ipak, možda pogrešno razmišljamo o ovom problemu. Postoji gomila stvari koje nam nisu neophodne, ali po navici trošimo dosta novca na njih, a da praktično nismo ni svesni toga. Saznajte u našem tekstu u kojim segmentima vaše potrošnje možete da ostvarite značajne uštede.

pagecover Prezentacije ne moraju uvek da budu ozbiljne pagecover Oni su pronašli svoje dvojnike u muzejima
marktwaincover
KULTURA · knjige

Kada su u pitanju citati velikih istorijskih ličnosti, Mark Tven je bez premca. Njegov književni i publicistički opus je pun inspirativnih, ali i veoma zabavnih izjava koje na kreativan način izražavaju neke vanvremenske istine i pokazuju mudrost i smisao za humor njihovog autora.

J R R Tolkien 10 citata iz Tolkinovih romana po kojima treba živeti Brus Springstin, Nenad Racković Autobiografska buntovna proza: Brus Springstin & Nenad Racković
pexels-photo-171296cover
U VAZDUHU · urban flash

Život bi nam bio dosta lakši kada bi prihvatili svoja, ali i ograničenja celog ljudskog roda. Međutim, izgleda da je u našoj prirodi da tražimo savršenstvo i uvek sanjarimo o najboljim mogućim ishodima. Ne treba biti večiti pesimista, ali prihvatanje realnosti i nekih teških istina nas može dugoročno osloboditi osećanja permanentne frustracije.

poznaticover Ko bi rekao da su ove poznate ličnosti isto godište children-403582_960_720_cover 5 pogrešnih stvari koje su nas roditelji učili
J R R Tolkien
KULTURA · knjige

Pre 44 godine svet je izgubio jednog od svojih najtalentovanijih književnika. Čini se da reputacija Dž.R.R. Tolkina nikad nije bila veća nego danas, pre svega zahvaljujući veoma popularnim filmskim ekranizacijama njegovih najpoznatijih romana: „Gospodara prstenova“ i „Hobita“.

Iako su Tolkinove knjige mahom fokusirane na njegove originalne fantastične svetova i stvorenja koja ih naseljavaju, on nije propuštao priliku da kroz svoje priče i rečenice udeli praktične savete svojim čitateljima i otkrije neke vanvremenske istine našeg sveta.

Brus Springstin, Nenad Racković Autobiografska buntovna proza: Brus Springstin & Nenad Racković pagecover City letnja preporuka #54: Knjige za decu o novim tehnologijama
people-2584243_960_720cover
PULS GRADA · zdravlje

Kada nas savetuju o zdravim navikama u ishrani i ostalim aktivnostima, prejededanje se često uzima kao nešto što bi trebalo da izbegavama po svaku cenu. Iako se slažemo sa ovom konstatacijom, postoji i druga uposnost o kojoj se znatno manje priča: gladovanje. Bilo da se radi o namernom manjem unosu hrane u okviru dijete ili slučajnom preskakanju obroka, postoje neke aktivnosti koje nipošto ne bi trebalo da radite na prazan stomak. Saznajte u našem tekstu 5 stvari koje svakako treba izbegavati kada nismo siti.

Hemijsko čišćenje POP’S: Kako da osvežite vašu garderobu na najzdraviji način Happy_Couple Što je partner srećniji to ste vi zdraviji
www.le-happy.com
U VAZDUHU · trend

Kada je u pitanju tako jednostavna stvar kao vođenje računa o farmerkama, postavlja se mnogo pitanja. Dok jedni kažu da ih nikada ne treba oprati, drugima je pomisao na tako nešto grozna, pa ih svako malo peru. Ali da li će one zbog toga izgubiti svoj oblik i boju? Toliko nedoumica, pa evo odgovora koji će vam jednom za svagda pomoći, kako bi vaše farmerke uvek izgledale besprekorno.

Beosport kolaž Beosport: Street. Urban. Hype. Šminka i frizura Trendovi u šminkanju i frizurama za jesen 2017.
bed-sleep-rest-girl_cover
PULS GRADA · zdravlje

Nedostatak kvalitetnog sna nas čini umornim u jutarnjim časovima i negativno deluje na naše raspoloženje i produktivnost tog dana. Neki čak tvrde da je nesanica i jedan od glavnih razloga gojenja. Saznajte u našem tekstu 5 razloga zbog kojih loše spavamo i naše savete koji će vam pomoći da se rešite ovog problema.

sam-1_cover Bizarno istraživanje je dokazalo zašto smo besni kada smo gladni omega_3__vitamin_e_5mg_108_cover Dodaci ishrani: Omega 3 + vitamin E
flying-people-sitting-public-transportation_cover
U VAZDUHU · urban flash

Vreme je godišnjih odmora. Većina nas se raduje predahu od posla i odlasku na svoje omiljene destinacije. Entuzijazam zbog putovanja kod mnogih ljudi ponekad prati i blaga anksioznost zbog činjenice da ćemo se voziti avionom do svog odredišta. Saznajte u našem tekstu pet trikova koji će vam pomoći da savladate ovaj strah i počnete da tretirate letenje isto kao i vožnju ostalim prevoznim sredstvima.

Scout Larson Foto inspiracija: Trogodišnjakinja imitira jake žene page_coer Mačke na fudbalskom terenu: S njima je sve zabavnije