mentalh
PULS GRADA · zdravlje

Ugrožavanje ljudskih prava, ksenofobija, homofobija, ratovi, egzistencijalni problemi, nasilje u porodici, ekonomska kriza, mentalni poremećaji, teroristički napadi… Sve ovo i mnogo toga drugog čini da se često osećamo izgubljeno, usamljeno i uplašeno. Anksioznost i stres razaraju nas na dnevnoj bazi, ali postoje načini da se izborite sa njima. Čak i sitnice mogu doprineti da se čovek bolje oseća, te tako dišite duboko, popijte čašu vode i zapamtite – smak sveta se dešava samo jednom!

za nokte_cover City letnja preporuka: Carnation tečnost za nokte CM MND Dental_cover MND Dental: Prirodni zubi su najlepši
oleopren-neuro_cover
PULS GRADA · zdravlje

Reč je o Bioproizvodu na bazi koncentrovanih prenolnih jedinjenja iz ekstrakta iglica sibirske jele u sadejstvu sa snažnim neuroprotektivnim jedinjenjem Memree Plus L30. U sastav fitokompleksa ulaze poliprenoli, glicin, fosfatidincerin i tokoferol acetat. Snažno utiče na kognitivne sposobnosti (pamćenje, učenje, pažnju, govor) tako što obezbeđuje optimalnu mikrocirkulaciju mozga i snabdevanje nervnog tkiva kiseonikom koji je veliki potrošač kiseonika (20% od ukupne potrošnje).

Koenzim Q10 Kapsule koenzima Q10 – energija vašem organizmu Antimetil slika trudnica 1_cover Antimetil: Pomoć za želudac
Kolaž zdrava koža (foto: pixabay)
PULS GRADA · lepota

Pravilna nega kože uključujući zaštitu od sunca i njeno redovno čišćenje mogu da održe kožu sjajnom i zdravom u dužem vremenskom periodu. Već znamo, reći ćete da ste previše zauzeti, da vas savremeni način života iscrpljuje previše i da se sve to reflektuje i na vašem licu. Nemate vremena za intenzivnu negu kože?

1 www.allure.com Mimine šminkerske iluzije Poliklinika Diva Poliklinika Diva: 25 godina brige o zdravlju i savršenom izgledu
kanc
PULS GRADA · enterijer/arhitektura

Estetika je jedan od vodećih principa kada je u pitanju uređenje prostora. Naravno, postoji i gomila drugih smernica koje treba uzeti u obzir kada je u pitanju opremanje stana ili radnog prostora. Posebno je bitno urediti kancelariju tako da se u njoj osećate kao „svoj na svome“ jer se tamo provodi mnogo vremena, a često je potrebno i da budete efikasniji i produktivniji, nego što biste to morali biti u recimo dnevnoj sobi ili kuhinji…

3d Prva stambena kuća odštampana 3D štampačem bus Autobuska stanica gde se osećate kao kod kuće
posao
U VAZDUHU · urban flash

Ako radite posao gde često ostajete prekovremeno, dolazite rano, čak i vikendom treba da odvojite nekoliko sati za njega, onda čestitamo, u proseku 66 dana u godini radite besplatno! Da, praktično ste radili bez plate, od početka godine. Otvorite šampanjac, vreme je za slavlje, ili baš i ne!

kondom i.Con: Kondom koji ocenjuje vaš seksualni performans žene Koji su to komplimenti neprimereni?
amerika
U VAZDUHU · urban flash

U Sjedinjenim Američkim Državama se radi 50 sati nedeljno, nekad i duže. A kako stoje stvari, pitanje je da li postoje uopšte ljudi na svetu koji rade 40 sati nedeljno ili manje. Svi koji ne ostaju prekovremeno i ne „nose“ posao kući smatraju se lenjima, neambicioznima, neradnicima.

Radno vreme (foto: Pixabay) Vi i ekonomija na ti: Radno vreme i slobodno vreme ljubav Zašto se muškarci zaljubljuju brže nego žene?
zdravlje
PULS GRADA · zdravlje

Pojedinih novogodišnjih odluka se sigurno pridržavate, druge su i ove godine ostavljene za sledeću. A ako se te ostavljene odluke tiču vašeg zdravlja, možda bi trebalo da radite ono što ste sebi obećali. Nema veze što je januar daleko iza nas, i što se sprema proleće, nikada nije kasno za novi početak!

samoća Možda treba više vremena da provodite sami stres Efektni trikovi koji eliminišu stres
stres
PULS GRADA · zdravlje

Da bi se dosegao osećaj čiste sreće i da bi se polet oko ostvarenja snova realizovao u akciju, moramo biti u stanju da se suočimo sa stresom. Čini se da stesne situacije vrebaju na svakom koraku i ne treba potcenjivati moć stresa. Ako je već vikend, zašto da ne savladate tehnike danas, a primenite ih koliko sutra, pozitivne efekte osetite do kraja sledeće radne nedelje, a onda veselo uplovite u još jednu vikend oazu!

zdravlje Stvari koje svakodnevno utiču na mentalno zdravlje težina Jutarnje navike koje mogu da budu uzrok što i dalje ne skidate kilograme
zdravlje
PULS GRADA · zdravlje

Svi znamo da veliki životni događaji, traume, porodične nesreće jesu stvari koje mogu uticati na mentalno zdravlje pojedinca. Međutim, često previđamo svakodnevne stvari koje takođe mogu da nam naprave „kvar“ u psihičkom stanju, a da toga možda i nismo svesni!

težina Jutarnje navike koje mogu da budu uzrok što i dalje ne skidate kilograme spavanje Kako da pobedite osećaj „nedelje veče“ i spavate kao beba?