d102c0f4fa0cccdf760185a6bcd83424
PULS GRADA · zdravlje

Svima je dobro poznat ovaj scenario – četiri je sata popodne, završili ste ručak, ali ste i dalje pomalo gladni i traži vam se nešto slatko. Kafa ne pomaže, ali bi vam parče torte ili štangla čokolade baš prijala… Podležete pritisku, predajete se slatkom iskušenju, istovremeno osećajući grižu savest jer ste time poništili rezultate mukotrpnog treninga… Čini vam se da ste zapali u začarani krug iz koga nema izlaza, ali rešenje ipak postoji!

collage Zimske namirnice koje će vam pomoći da imate ravan stomak 1024x787-cuerpo-intolerancia-de-la-piel-12249997-5-esl-es-dime-que-piel-tienes-y-te-dire-que-intolerancia-jpg Kako se netolerancija na određene namirnice odražava na kožu
collage
PULS GRADA · zdravlje

Dobar deo praznika je prošao, odmaranju i uživanju u ukusnim đakonijama je došao kraj, ali borba sa suvišnim kilogramima tek počinje. Kako se uvući u stare farmerke, odnosno koje namirnice kombinovati tokom zimskih meseci kako biste povratili liniju i ponovo imali ravan stomak, saznajte u nastavku.

1024x787-cuerpo-intolerancia-de-la-piel-12249997-5-esl-es-dime-que-piel-tienes-y-te-dire-que-intolerancia-jpg Kako se netolerancija na određene namirnice odražava na kožu people-2591539_1280 Evo kako je hladno vreme dobro za zdravlje
1024x787-cuerpo-intolerancia-de-la-piel-12249997-5-esl-es-dime-que-piel-tienes-y-te-dire-que-intolerancia-jpg
PULS GRADA · zdravlje

Opšte je poznato da se sve što unosimo u organizam i te kako odražava na naš izgled. Ukoliko konzumiramo zdravu hranu i vodimo računa o unosu alkohola, šećera i masti, naš ten biće čist, a koža sjajna i glatka. No, uprkos nezi i balansiranoj ishrani, problemi sa kožom su neminovni. Koji su uzročnici ovog zdravstvenog i estetskog problema, te kako da se što lakše izborite sa njim saznajte u tekstu koji sledi.

people-2591539_1280 Evo kako je hladno vreme dobro za zdravlje dec foto 1 Mala ruska apoteka: Astragalus (kozinac)
dec foto 1
PULS GRADA · zdravlje

Astragalus se koristi kao sredstvo za opšte jačanje organizma, imunomodulator, tonizator centralnog nervnog sistema i muške potencije, stimuliše stvaranje krvi i reguliše metabolizam ugljenih hidrata. Astragalus ima sposobnost da pojača funkciju polnih žlezda kako kod muškaraca, tako i kod žena. Ova njegova osobina utiče na podmlađivanje na humoralnom nivou.

Woman Smiling With Perfect Smile And White Teeth On The Pink Stu Pet fascinantnih činjenica o zubima Probiotic Forte Probiotic Forte: Jedan, a dvostruko vredan!
Woman Smiling With Perfect Smile And White Teeth On The Pink Stu
PULS GRADA · zdravlje

Pored onoga „Bele koke ispod streje vire…“ sigurni smo da o zubima znate tek onoliko koliko vam je vaš omiljeni stomatolog rekao. Možda je vreme da u novoj godini promenite ljubav? Možda je vreme da date šansu onome ko zna više? Da li i vaš stomatolog zna ovih pet fascinantnih činjenica o zubima koje vi možda niste znali….

Probiotic Forte Probiotic Forte: Jedan, a dvostruko vredan! couple-789824_1280 Ovo je ključ za vođenje ispunjenog života
Probiotic Forte
PULS GRADA · zdravlje

U digestivnom traktu čoveka živi skoro 500 različitih vrsta bakterija. Sve one čine našu crevnu mikrofloru. Ukupno ih je 10 puta više od svih telesnih ćelija koje grade organizam. Slobodno možemo reći da u sebi nosimo jedan zaseban ekosistem koji funkcioniše po nekim svojim pravilima, ali sa kojim smo u neraskidivoj vezi i koji u značajnoj meri utiče na naše zdravlje.

cover www.medium.com Saveti koji će vam pomoći da sledeća godina bude bolja cover Ove slike razotkrivaju sve popularne zablude o zdravoj ishrani
cover www.medium.com
PULS GRADA · zdravlje

Pred ulazak u svaku novu godinu skloni smo da sebi postavimo ambiciozne ciljeve i prevelika očekivanja, koja mislimo da ćemo ispuniti u narednih 12 meseci. To se obično ne završi preterano slavno. Zašto onda ne biste probali sebi da pomognete preko naizgled sitnih promena? Kao na primer – da postanete za nijansu empatičniji, ljubazniji, i jednostavno bolji za sebe i druge.

cover Ove slike razotkrivaju sve popularne zablude o zdravoj ishrani pexels-photo-141787 Živećete duže ako dramatično ograničite svoju porciju pomfrita