olive-oil-1412361_1280
PULS GRADA · zdravlje

Po najnovijim istraživanjima, mediteranska ishrana mogla bi da ima ključnu ulogu u odlaganju demencije i pojave Alchajmerove bolesti. To bi mogao da bude novi prirodan, a efektan način borbe protiv ove bolesti.

Ljudi koji redovno konzumiraju puno povrća, ribe i maslinovog ulja imaju manje proteina beta-amiloida u organizmu. Kada se delovi ovog proteina zgrudvaju zajedno, nastaju naslage na mozgu koje se povezuju sa Alchajmerovom bolešću. Mediteranska ishrana bogata je navedenim sastojcima, a otkriveno je da ona i sveukupno čuva moždanu aktivnost.

U istraživanju koje je trajalo 12 godina i obuhvatalo 1.100 ljudi između 30 i 70 godina starosti, utvrđeno je da ovakva ishrana može odložiti demenciju i Alchajmerovu bolest za tri i po godine. Kada je u pitanju demencija, ona pomaže u sprečavanju oštećenja krvnih sudova u mozgu.

cover 10 načina kako da održite idealnu liniju Ginnea 011 Ginnea 011 odgovara: Koliko često treba raditi Papa test? Žene u 30-tim Zašto su žene u 30-tim lošijeg zdravlja od muških vršnjaka Avokado Nutricionisti otkrivaju: Mitovi o hrani koji ih izluđuju · · · ·