photo-1514480100661-33506ca03fe7
U VAZDUHU · urban flash

Prema izvesnim naučnim istraživanjima, sklapanje braka bi zapravo moglo smanjiti nivo stresa. Stoga, ukoliko još uvek niste pronašli najbolje sredstvo za oslobađanja od stresa, ne bi bilo loše da razmislite o ovoj opciji…

Evo na koji način vam brak može pomoći u prevazilaženju stresnih faza…

Brak ima daleko više prednosti nego mana

Neki od onih koji već imaju burme verovatno se sećaju svih borbi ili poteškoća kroz koje su morali da prođu sa svojim partnerom. Zato se može činiti čudnom tvrdnja da je život nakon venčanja manje napet. Međutim, čini se da ipak preovlađuju sve one lepe stvari koje se dešavaju u braku, a njih zasigurno ima dosta.

Lakše je nositi se sa problemima ako niste sami

Grupa istraživača je došla do zaključka da je između ispitanika koji su uključivali četiri grupe (one koji su u braku, samace, razvedene i udovce), prva grupa bila najbolje zaštićena od stresa. Da bi testirali ovu ideju, istraživači su prikupili uzorke pljuvačke od 572 odrasle osobe starosti od 21 do 55 godina. Otkrili su da ljudi u braku imaju najniži nivo kortizola, za koji se zna da je hormon stresa. Ovo može značiti da, uprkos svim šalama koje su potekle od venčanih ljudi o tome koliko je njihov život težak, oni se zapravo nose sa manje stresa u odnosu na samce. Istraživači su primetili da je najviši nivo kortizola među onima koji su nekada bili u braku ali su morali da se nose sa razvodom ili smrću svog partnera.

Zanimljivo je da se nivo kortizola menja tokom dana. Tipično, on dostiže najvišu tačku u trenutku kada se osoba probudi, a zatim nastavlja da opada tokom dana. Istraživanje je takođe upoređivalo „ritmove” kortizola kod ispitanika i otkrilo da su oženjeni ljudi pokazali brži pad u poređenju sa drugim grupama.

Brak nije rešenje za sve probleme, ali u ovom slučaju pomaže

Podrazumeva se da stres ne donosi ništa dobro. Neki izvori povezuju visoke nivoe kortizola i neujednačene ritmove kortizola sa srčanom bolešću, pa čak i rakom. Zato je dobro znati da brak može biti od velike pomoći u slučaju stresnog načina života. Ali, takođe je važno imati na umu da ovaj zaključak svakakao nije lek za sve situacije.

Ko je po vašem mišljenju izložen većem stresu: osobe u braku ili samci?

pjimage - 2019-07-02T234735.308 Mitovi koji nerviraju lokalce, a tiču se njihovih zemalja pjimage - 2019-07-01T151155.071 Ove troškove treba da očekujete u prvoj godini roditeljstva pjimage - 2019-06-26T184824.432 Roditelji ne spavaju dovoljno prvih 6 godina života deteta 8299fff2c46ecdb74a6da28d728658a3 Da li znate čime se zaista bave seksolozi? · ·