32A_0042
U VAZDUHU · kolumna

Ponekad se plašim da otvorim oči i shvatim da je počeo novi dan. Često ne razlikujem šta sanjam, a šta živim, te s tim u vezi teška srca prihvatam da sam ponovo u realnosti. Kada vidim svetlost jutra koja snažno dopire s mog prozora i natmureno nebo intravenozno dobijam podsetnik da moram ponovo da se suočim sa svim onim što sam ostavio iza sebe pre nego što sam legao u postelju. Tada poput deteta koje odbija da ustane i ode u obdanište, prekrivam glavu ćebetom u nadi da će možda već posle nekoliko sekundi ponovo da nastupi noć i zavara me da mogu da se opustim, jer tek je sutra novi dan.

dvorac Žena na ivici nervnog sloma: Muzika iz snova 15A_0170 Prozor u dvorište: Lica bez godišta
coffee-3047385_960_720_cover
U VAZDUHU · urban flash

Stare navike teško umiru. Iz tog razloga nastavljamo da radimo neke stvari koje su štetne po nas, posebno ujutru – kada imamo najmanje vremena za gubljenje.

Da li i vi svako jutro pijete kafu ili jedete musli za doručak? To svakako nije najbolji način da počnete dan. Saznajte u našem tekstu i zašto…

pagecover123 Slike koje pokazuju da muškarci nikad ne odrastu art-3197310_960_720 Svetske zvezde koje su bile siromašne u mladosti
anewchapter
U VAZDUHU · kolumna

Takvi dani počinju kao svaki drugi. Sunce, oblaci, sunce. Kafa ima isti ukus kao da je piješ bilo koje drugo jutro. Ljudi žure na posao, prolaze pored dragstora, vade iz džepa telefon i gledaju na sat, računaju koliko će sati proći pre nego što će posle radnog vremena svratiti baš na to mesto, ispred tog dragstora, na jedno pivo s nogu. Ili dva.

Jordan Cvetanović Prozor u dvorište: Je suis “ME TOO” Ana Vučković Bebe Žena na ivici nervnog sloma: Bebeća kolumna
Jutro Skoča
U VAZDUHU · kolumna

Ponedeljak, 7:40 ujutru. Hladno je i nema vetra. Stanica GSP-a je poprilično popunjena. Bake sa cegerima iz kojih vire drugi presavijeni cegeri, momci u kapuljačama zablenuti u mobilni, devojke sa zvezdicama na drečavo lakiranim noktima u onim čizmama čiji đon se krivi od nošenja, deca sa torbama Pepa Praseta, neobrijani i namršteni radnici pošte sa žutom štampom pod miškom, žene umornog lica sa masnim podočnjacima i ja sa rupom na đonu i slušalicama čiji džek stiskam prstom u džepu da bih održao kontakt, kako bih čuo muziku na oba uva.

Prozor u dvorište Prozor u dvorište: Čega ćemo da se sećamo? Žena na ivici nervnog sloma Žena na ivici nervnom sloma: Na internetu ima sve
Too early
PULS GRADA · zdravlje

Rano ustajanje ujutru teško pada većini ljudi. Kada alarm krene da otkucava, i oči se jedva otvore, niko ne izgleda niti se oseća kao filmska zvezda. Razbarušena kosa, podočnjaci i opšta mrzovolja glavni su simpotomi u ranim jutarnjim časovima. Zbog toga uvedite ove jednostavne savete kako biste sebi olakšali početak novog radnog dana, i “ustajanje na levu nogu” zauvek će biti odagnato.

rexfeatures_390901hf-920x564cover Nesanica: Zašto je imamo i kako da je se rešimo AnxietGLGL-999x4991 Ovo je najbolja poza za spavanje tokom menstruacije
Leo Burnett i Strauss Adriatic
U VAZDUHU · promo

Uz prvu jutarnju kafu, 25. juna u bioskopu Cineplexx Ušće, premijerno je emitovan film “Moj grad se budi”, prvi dokumentarni film koji govori o jutru i ljudima. Doncafé je pozvao ljude iz svih krajeva Srbije da zabeleže svoje jutarnje uživanje u kafi, a izborom najupečatljivijih video klipova i sjajnom montažom nastao je optimistični dokumentarac koji budi emocije.

cover gorki list „Gorki List“ je pokrenuo konkurs za najbolji video QR2 Svet je izabrao „Qatar Airways“
www.healthline.com
PULS GRADA · gastro

Dođe tako ponekad tmurno, teško i sanjivo jutro. Kafa tada zvuči kao početak mogućeg spasa, iako često poželite gutljaj vina kako biste malo podigli raspoloženje. Ako ovog nedeljnog jutra u vašoj glavi odzvanjaju slične misli, znajte da će sve krenuti nabolje kada vam kažemo da se pojavio novi hedonistički miks, a to je kafa sa „infuzijom“ vina. Problemi nisu rukom odnešeni, ali koji gutljaj ovog čudesnog napitka definitivno bi mogao da poboljša stvari.

DSC_1317 Trpezarija Salad Bar: Jedinstvena „to go“ ponuda kafa Namazi sa kafom
jutro
PULS GRADA · zdravlje

Ako spavate pet sati, ne doručkujete nego jurite na posao sa listom obaveza koju prevrćete po glavi tokom čitavog dana, i samo čekate da se on završi, jasno je zašto ne volite jutro. Ono vas odvlači iz toplog kreveta u surovi svet realnosti. A činjenica je da od toga na koji način započnete jutro može da vam zavisi ostatak dana odnosno osećaj kako vam je taj dan protekao.

Prof. dr Aleksandar Ljubic cover Korak dalje u borbi za potomstvo happy family: mother and child little daughter play cuddling on Jesen bez kašlja
poznati
KULTURA · fotografija

Véronique Vial, fotografkinja koja je slavu stekla sa projektom „Women Before 10 A. M.“ odlučila je da uslika i nekoliko poznatih muškaraca ujutro, da fotografiše njihove navike, da ih fotografiše u njihovom prirodnom okruženju. Činjenica je, na ovaj način pokazano je da i poznati ljudi imaju svoju jutarnju ustaljenu rutinu.

fotke Ovo nije Photoshop VIRVELDOM OMLADINE BEOGRADA07.10.2016.FOTO Stanislav Milojkovic Izložba fotografija „Beogradski džez festival 2005-2015″
san
PULS GRADA · zdravlje

Šta radimo pre nego što zaspimo ima veliki uticaj na to kako ćemo se osećati kad se probudimo ujutru. Svako buđenje jeste stresno, pogotovu kad je u pitanju radni dan, pošto nam odmah kroz glavu prolazi šta sve treba da uradimo pre nego što dođemo do posla. A onda se naravno uključe i misli o poslu.

stres Trenuci u životu koji su veoma stresni, a da toga nismo svesni sreća Stvari koje srećni ljudi rade