arnie
PULS GRADA · sport&rekreacija

Bilo da radite kardio ili dižete tegove u teretani, bitno je da nakon vežbanja izbegavate neke štetne aktivnosti koje će poništiti ili značajno umanjiti efekte treninga.

Saznajte u našem tekstu šta nije preporučljivo raditi nakon završetka vaše sesije u teretani.

zaire-flag 7 „bivših“ zemalja koje su se takmičile na Svetskom prvenstvu Holandija 10 sjajnih timova koji nisu osvojili Svetsko prvenstvo u fudbalu
landscape_nrm_1421350954-hbz-coffee-insta-index
PULS GRADA · deca · ženski kutak

Omiljeni deo dana za većinu žena je ispijanje jutarnje kafe i biranje odevne kombinacije za novi radni dan. Crna kafa, latte, espreso, ledena kafa ili kapućino, svaka ima svoj omiljeni napitak za razbuđivanje. Međutim, da li ste znale da je vaša porudžbina u kafiću usko povezana sa stilom koji negujete.

15075810-30653060-4-0-1499244675-1499244687-2000-1-1499244687-650-04f9ebaa03-1500039118 Uopšte nije lako biti žensko, tokom leta photo-1526857240824-92be52581d9b Vikend putovanje: Šta spakovati u kofer?
cover
PULS GRADA · zdravlje

Jedan od najvećih poduhvata kada konačno dođete do željene težine, jeste da je održite. Kako biste to postigli, za početak prestanite da gladujete i sebe lišavate malih zadovoljstava. Umesto toga pratite ovih 10 predloga koji će vam pomoći da ostanete u formi, živite balansirano, a pre svega da se dobro osećate.

Ginnea 011 Ginnea 011 odgovara: Koliko često treba raditi Papa test? Žene u 30-tim Zašto su žene u 30-tim lošijeg zdravlja od muških vršnjaka