kanc
PULS GRADA · enterijer/arhitektura

Estetika je jedan od vodećih principa kada je u pitanju uređenje prostora. Naravno, postoji i gomila drugih smernica koje treba uzeti u obzir kada je u pitanju opremanje stana ili radnog prostora. Posebno je bitno urediti kancelariju tako da se u njoj osećate kao „svoj na svome“ jer se tamo provodi mnogo vremena, a često je potrebno i da budete efikasniji i produktivniji, nego što biste to morali biti u recimo dnevnoj sobi ili kuhinji…

3d Prva stambena kuća odštampana 3D štampačem bus Autobuska stanica gde se osećate kao kod kuće
posao
U VAZDUHU · urban flash

Ako radite posao gde često ostajete prekovremeno, dolazite rano, čak i vikendom treba da odvojite nekoliko sati za njega, onda čestitamo, u proseku 66 dana u godini radite besplatno! Da, praktično ste radili bez plate, od početka godine. Otvorite šampanjac, vreme je za slavlje, ili baš i ne!

kondom i.Con: Kondom koji ocenjuje vaš seksualni performans žene Koji su to komplimenti neprimereni?
osmeh
PULS GRADA · zdravlje

Svako želi da bude srećan. Knjige samopomoći prepune su saveta o tome kako da zaustavite brige, povećate sreću, odagnate negativne misli. Šefovi žele da vide nasmejanu i entuzijastičnu osobu na radnom mestu. Jedini pravi odgovor na pitanje „Kako si?“ mora biti „Super!“.

Zdrava hrana (foto: www.seven-health.com) Ortoreksija: Kad zdrava hrana postane opsesija mizerija Šta nas sve čini nesrećnima?
radost
U VAZDUHU · urban flash

Skoro svi se osećamo anksiozno u toku dana. Zaboravljamo da je život kratak i da oko nas postoje stvari kojima možemo da se radujemo. Naši zahtevi za materijalnom sigurnošću nas stalno teraju da brinemo, stalno pokušavamo da zaradimo još novca.

deca Naš život sa 30 godina bib Ove reklame i natpise ne možete da promašite
mizerija
PULS GRADA · zdravlje

Pitanje kojim se naučnici, filozofi i „obični“ ljudi bave vekovima glasi: Šta je to što nas čini srećnima? Možda je na ovo teško odgovoriti, ali makar kao utešna nagrada pojavljuje se odgovor na pitanje- šta je presudno u tome da se osećamo loše, odnosno zbog čega smo stvarno nesrećni?

"Gaslight" film Gaslighting: Podmukla igra zlostavljača koža Ne sabotirajte sebe
amerika
U VAZDUHU · urban flash

U Sjedinjenim Američkim Državama se radi 50 sati nedeljno, nekad i duže. A kako stoje stvari, pitanje je da li postoje uopšte ljudi na svetu koji rade 40 sati nedeljno ili manje. Svi koji ne ostaju prekovremeno i ne „nose“ posao kući smatraju se lenjima, neambicioznima, neradnicima.

Radno vreme (foto: Pixabay) Vi i ekonomija na ti: Radno vreme i slobodno vreme ljubav Zašto se muškarci zaljubljuju brže nego žene?
zdravlje
PULS GRADA · zdravlje

Pojedinih novogodišnjih odluka se sigurno pridržavate, druge su i ove godine ostavljene za sledeću. A ako se te ostavljene odluke tiču vašeg zdravlja, možda bi trebalo da radite ono što ste sebi obećali. Nema veze što je januar daleko iza nas, i što se sprema proleće, nikada nije kasno za novi početak!

samoća Možda treba više vremena da provodite sami stres Efektni trikovi koji eliminišu stres
samoća
PULS GRADA · zdravlje

Ako vam se čini da stalno morate biti u društvu, da se stalno nešto dešava, imate utisak da vam je stalno dosadno kad ste sami, možda bi trebalo da obratite pažnju na to da li vam telo i mozak poručuju da ipak malo iskulirate od druženja i ljudi.

stres Efektni trikovi koji eliminišu stres zdravlje Stvari koje svakodnevno utiču na mentalno zdravlje
stres
PULS GRADA · zdravlje

Da bi se dosegao osećaj čiste sreće i da bi se polet oko ostvarenja snova realizovao u akciju, moramo biti u stanju da se suočimo sa stresom. Čini se da stesne situacije vrebaju na svakom koraku i ne treba potcenjivati moć stresa. Ako je već vikend, zašto da ne savladate tehnike danas, a primenite ih koliko sutra, pozitivne efekte osetite do kraja sledeće radne nedelje, a onda veselo uplovite u još jednu vikend oazu!

zdravlje Stvari koje svakodnevno utiču na mentalno zdravlje težina Jutarnje navike koje mogu da budu uzrok što i dalje ne skidate kilograme
ljudi
U VAZDUHU · urban flash

Svi znamo da postoje određeni tipovi ljudi koje bi trebalo da izbegavamo u životu. Niko ne želi da ima nešto sa osobom koja je surova, sadista, koja iskazuje verbalno ili fizičko nasilje.

pn Žene i njihovi demoni landscape-1433265020-hbz-vintage-wedding-1953-jfk-jacqueline-lee-bouvier-index Ko od poznatih ima isti pogled na Dan zaljubljenih kao i vi
zdravlje
PULS GRADA · zdravlje

Svi znamo da veliki životni događaji, traume, porodične nesreće jesu stvari koje mogu uticati na mentalno zdravlje pojedinca. Međutim, često previđamo svakodnevne stvari koje takođe mogu da nam naprave „kvar“ u psihičkom stanju, a da toga možda i nismo svesni!

težina Jutarnje navike koje mogu da budu uzrok što i dalje ne skidate kilograme spavanje Kako da pobedite osećaj „nedelje veče“ i spavate kao beba?
spavanje
PULS GRADA · zdravlje

Osećaj kada vikend koji provedemo gledajući serije i družeći se sa prijateljima odjednom postane nešto najgore jeste trenutak saznanja da je za nekoliko sati ponedeljak! Onda krene anksioznost, premotavanje po glavi šta nas to čeka sutra, pa nas uz svu muku možda zakači i nesanica, jer teško je iz stanja opuštenosti pripremiti se na jutro kojim otpočinje nova radna nedelja.

10463061_539926959452360_6940842241643246925_n_cover Naša poliklinika: Pazite vaše srce hrana Šta jesti za doručak ako želite da smršate
sitnice
U VAZDUHU · urban flash

Kada vikendom sunce obasja grad ili kad konačno dođemo kući sa posla i obučemo trenerku i oslobodimo se one odeće koja nas je stezala satima, zaista na trenutak doživimo momenat potpune sreće. Ali, obično smo mnogo više svesni stresa, nepravde i svega što pođe naopako u jednom danu.

flert Flert koji je pošao naopako Poliamorija (foto: "Drei" nemački film) Poliamorija: Beskonačna ljubav ili beskonačno mučenje?
posao
U VAZDUHU · urban flash

Mejlovi koji stižu satima nakon radnog vremena, noćne brige oko zadataka koji nisu izvršeni, pozadinska anksioznost vezana za sutrašnje sastanke, sve je to sastavni deo modernog zaposlenog čoveka. Zaista, kada završite posao isključivanje sa posla može biti teško.

balerina Buckasta balerina koja nas je očarala slavni Oni zaista liče na slavne osobe
kuknjava
U VAZDUHU · urban flash

Kada se nekom žalimo na posao, ljubav, život, zapravo se tako oslobađamo stresa. I tada se zaista oslobodimo dela pritiska, „olakšamo“ dušu i opustimo se. Ali, oni ljudi koji stalno kukaju sebi ne čine nikakvu uslugu. Okolini postaju teret, a sami postaju neefikasni u rešavanju problema.

sreća Oni su baš imali sreće noge Šest devojaka i pet pari nogu. Šta se dešava na ovoj fotografiji?
jutro
PULS GRADA · zdravlje

Ako spavate pet sati, ne doručkujete nego jurite na posao sa listom obaveza koju prevrćete po glavi tokom čitavog dana, i samo čekate da se on završi, jasno je zašto ne volite jutro. Ono vas odvlači iz toplog kreveta u surovi svet realnosti. A činjenica je da od toga na koji način započnete jutro može da vam zavisi ostatak dana odnosno osećaj kako vam je taj dan protekao.

Prof. dr Aleksandar Ljubic cover Korak dalje u borbi za potomstvo happy family: mother and child little daughter play cuddling on Jesen bez kašlja
UČITAJ JOŠ ČLANAKA

Vrh