cover
PULS GRADA · kulinarka

I dok mnogi uživaju u zimskoj idili, drugi se pitaju kako da izbegnu viruse i ne slome vrat na klizavim ulicama. I za jedne i za druge važno je da se okrepe i ugreju, kako bi našli motivaciju za svakodnevno funkcionisanje. Naravno, kuvano vino i čajevi standardno su poželjni, ali pravo je vreme da isprobate nešto novo i efikasno, a upravo to vam nude naredna tri recepta.

cover Savršen meni za „Dan zaljubljenih“ cover www.blondieishatkitchen.com Lila snovi – recept za latte od lavande
Indijski "masala" čaj
PULS GRADA · kulinarka

Vreme je za savršen zimski napitak – pogodili ste, čaj! Čak i za one koji ne vole klasične ukusa čajeva i ovu vrstu tečnosti piju isključivo kada ih prehlada na tako nešto natera, savetujemo da probaju čuvenu indijsku poslasticu, jer je posve različita od svih drugih ukusa čaja koje ste do sada probali. Možete ga napraviti sami kod kuće, i za tako nešto biće vam potrebno samo nekoliko sastojaka, kao što su crni čaj, mleko i aromatični začini.

Nutela čizkejk Nutella Cheesecake: Kolač koji se ne peče Listići čokolade Listići čokolade za topljenje
Ove napitke bi trebalo da izbegavate
PULS GRADA · zdravlje

Ponekad ih pijemo a da nismo ni svesni koliko su zapravo štetni za naš organizam. Nije reč o štetnim materijama koje sadrže, već o prevelikom sadržaju šećera koji povećavaju unos kalorija i direktno utiču na problem gojaznosti. Mislite da se savesno pridržavate saveta nutricioniste i da uzimate C vitamin, ali ako to činite ispijajući industrijski napravljen sok, činite sebi više štete no koristi…

Kako da rešimo posledice dugog sedenja Kako da najlakše rešimo posledice dugog sedenja Fast asleep City letnja preporuka #09: Lek za dobar san
Zamene za kafu
PULS GRADA · zdravlje

Ponekad se čini da je život nemoguć bez kafe. Koliko je ona zapravo zdrava možemo nagađati, ali kao što i sami znate, nagađanje nije i znanje. Ukoliko ipak nameravate da ovaj napitak redukujete ili potpuno izbacite iz upotrebe, ovo je deset zdravih verzija ovog napitka koji deluju jednako kao i ona, ali ipak nisu poznati crni napitak!

festival zdravlja Prolećni festival zdravlja u Domu omladine 5:2 dijeta 5:2 – nova hit dijeta

Vrh