IMG_1591
PULS GRADA · gastro

Za mnoge koji su se odlučili za organski režim ishrane, a pogotovo za one koji se još uvek dvoume po tom pitanju, glavni izazov predstavlja dostupnost ovih namirnica. Nedovoljan broj organskih pijaca i prodavnica, uz ne tako pristupačne cene, najčešći je povod da kupci kažu „ne“ organskoj hrani. Međutim, dmBio asortiman razbija mitove poput „organsko je skupo“ i „za zdraviju ishranu je potrebno više vremena“. Kako?

eat-2008578 20 veličanstvenih letnjih namirnica Novi Black'n'Easy Milk poklon set Novi Grand Black’n’Easy Milk poklon set
BeFunky-collage
PULS GRADA · gastro

Omnivorna ishrana podrazumeva unos namirnica i biljnog i životinjskog porekla. Predstavlja najzastupljeniji način ishrane čoveka, ali su i mnoge životinje svaštojedi – brojne vrste medveda, ptica, glodara i drugih malih sisara. Postoji veliki broj raznih omnivornih načina ishrane, tako da je teško napraviti generalizaciju. Međutim, balansirana omnivorna ishrana obezbeđuje sve potrebne hranljive materije i doprinosi zdravlju.

horned-melon-2037814 Egzotično voće: Ukus dalekih krajeva Zlatiborac trajna PR 2 Umeće u ukusu ostaje zapisano
cover
PULS GRADA · gastro

Verovatno je svima već preko glave da slušaju o tome koliko je važno dnevno popiti što više vode. Jedni se zanesu i zaborave, dok se drugi manično nalivaju. Ukoliko želite da unosite više tečnosti, ali ne da pijete isključivo vodu, evo preporuka koje će vam pomoći da konstantno budete adekvatno hidrirani.

BeFunky-collage Osetite ukus Grčke: Velikom žurkom najavljeni Grčki dani u Super Veru STE_7827 Ružo rumena: Stari sjaj ugostiteljstva
BeFunky-collage
PULS GRADA · gastro

Svako od nas bi trebalo da zna šta je najveća pretnja njegovoj liniji. Bilo da su to slane ili slatke namirnice, ključ održavanja težine je u umerenosti. Ipak, kako je nekada to lakše reći nego ne pojesti, omiljeni ukusi često prete da postanu opasni po liniju. Srećom, tu su niskokalorijski i zaslađivači bez kalorija da priskoče u pomoć, odbrane nas od viška kilograma i omoguće da i dalje uživamo u onome što nas čini srećnim.

photo-1518057111178-44a106bad636 Kada je idealno vreme za prvu kafu? ptroz Predstavljen revolucionarni burger na biljnoj bazi
photo-1518057111178-44a106bad636
PULS GRADA · gastro

Ako vam je potrebna kafa kako biste pregurali dan i završili sve obaveze koje vas čekaju, pripadate većini stanovništva (64%) koja bar jednom dnevno konzumira ovaj napitak. Realnost je da sve više pijemo kafu, bilo da smo kod kuće, na poslu ili u lokalnoj kafeteriji, ali da li to radimo u pravo vreme?

ptroz Predstavljen revolucionarni burger na biljnoj bazi IMG_2987 Home Made Shop: Savršen slatki kutak na još jednoj lokaciji u Beogradu
photo-1543076599-c70d85801510
PULS GRADA · zdravlje

Kvalitetan san preduslov je dobrog zdravlja. No, ukoliko ne vodimo računa o položaju svog tela tokom spavanja, to može prouzrokovati bol, ukočenost i niz drugih zdravstvenih problema. Ipak, pravim odabirom položaja za spavanje možemo poboljšati cirkulaciju, ublažiti bol u leđima i sprečiti hrkanje.

photo-1490645935967-10de6ba17061 Da li bi ovo mogla da bude ključna namirnica za gubitak težine? dandelion-1452219_1920 Ove iznenađujuće stvari pogoršavaju alergije
louis-hansel-1145109-unsplash
PULS GRADA · gastro

Većina dijeta radi po principu smanjenja unosa kalorija kako biste brzo izgubili kilograme. Ipak, kao što većina ljudi koji su iskusili efekte jo-jo dijeta znaju, jako je teško pridržavati se ovakvih dijeta na duže staze i one zbog toga često nemaju efekta. Onda zamislite dijetu tokom koje unosite više, a ne manje kalorija.

BeFunky-collage Pizza Bar, meni proleće-leto 57251444_177041219866911_3584050252192499822_n_cover Slatka mala kiša: Kineski lanac kafeterija smislio nov način služenja šećera
ales-krivec-623956-unsplash
PULS GRADA · gastro

Keto ishrana je najnoviji popularni tip ishrane sa puno masti, umerenom količinom proteina i veoma malo ugljenih hidrata o kom ste verovatno već čitali na internetu ili čuli koleginicu kako ga na sva usta hvali. Iako je ova ishrana pomogla ogromnom broju ljudi da smršaju, pravila o tome šta smete a šta ne smete da jedete su prilično stroga.

02_Sladak_zivot_Facebook_505 kb Festival poslastica i slatkiša u Domu omladine Beograda BeFunky-collage Slatko, a bez šećera