Magazin za urbani životni stil
Newsletter
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Muškarci koji često konzumiraju brzu hranu su manje plodni

AUTOR: CityMagazine 09 Jul, 2019
Muškarci koji često konzumiraju brzu hranu su manje plodni

Stvaranje porodice i produžavanje vrste je jedna od najvećih želja i prioriteta većine parova, a to ne ide uvek bez problema. Može doći do mnogih komplikacija, a statistički gledano, trećina problema sa začećem dolazi od niske muške plodnosti i nedovoljnog broja spermatozoida. Jedna od stvari koja utiče na to, kako je pokazala nova studija, jeste konzumacija brze hrane ili popularnog junk food-a.

Istraživanje univerziteta Harvard obuhvatilo je 3.000 muškaraca starosti od 18 do 20 godina i uključivalo je posmatranje njihovog načina ishrane i analizu broja spermatozoida. Otkrili su da je on manji kod onih koji često konzumiraju pice, procesuirano meso, grickalice pune šećera i gazirana pića. Ljudi sa zdravijom ishranom pokazali su veći broj spermatozoida, a to je posebno važilo za vegetarijance i one koji jedu puno ribe i proizvode od celog zrna žitarica.

Oni koji planiraju porodicu moraju voditi računa o tome šta jedu

Oni koji planiraju porodicu moraju voditi računa o tome šta jedu

Jedan zastrašujuć podatak je da se tokom skorašnjih godina, sa globalnim pogoršanjem načina ishrane, prosečan broj spermatozoida kod muškaraca smanjio za čak 60%. To jeste mnogo, ali se na to može uticati promenom ishrane. Pokazalo se da konzumacija ribe, piletine i povrća, ili „skandinavski“ način ishrane sa dosta sira, mleka i žitarica pomaže.

Činjenica je da priča o plodnosti i problemi sa začećem jestu nešto što utiče na muško samopouzdanje, ali za zdrav izbor i odluku koja utiče na budućnost vaše porodice, treba progutati ponos i učiniti ono što naučnici i lekari preporučuju i biti odgovoran i prema sebi i prema partneru.

Izdvojeno za tebe

Potvrđeno je: Dobro je pričati sam sa sobom

Uprkos uvreženom mišljenju, razgovor sa samim sobom ne mora da znači da niste sasvim svoji... Zapravo, nauka ovakvo ponašanje prepoznaje…

Savršene alternative za alkohol tokom vrelih letnjih dana

Sa alkoholom uvek treba biti oprezan, naročito tokom vrelih letnjih dana i noći. Pored drugih neželjenih dejstava, on se ponaša…

Selfi slikanje i svetlost pametnih telefona utiču na brže starenje

Da li se sećate da ste u školi na časovima fizike slušali o raznim osobinama svetlosti? Verovatno ne. Ali, srećom,…

Čajevi premium kvaliteta

Ljubitelji čaja od sad mogu da uživaju u brendovima premijum klase čaja Curtis i Richard, koje je stvorila moskovska „Kompanija…